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09월 09일 (음식 406kcal, 운동 1380kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1691kcal
406/ 861 kcal
1380/ 144 kcal
아침식사173kcal(42.61%)
함초 (1회분, 30g)
30kcal
사과 아오리 (1개, 150g)
69kcal
[풀무원] 실의힘생낫또 (1회분, 50g)
60kcal
[청담] 파인애플식초 (1회분, 9g)
14kcal
점심식사233kcal(57.39%)
훈제닭가슴살 (1인분, 100g)
125kcal
깻잎 (4장, 5g)
2kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
밤호박 (1조각, 150g)
43kcal
천도복숭아 (1개, 172g)
45kcal
운동1,380kcal
#79 69 70 (40분)
400kcal
스피닝 (40분)
400kcal
gx (50분)
400kcal
계단오르기 걷기 (30분)
180kcal
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