1164/ 2164 kcal
1082/ 361 kcal
아몬드 (7개, 8g) | 49kcal |
[매일유업] 매일두유 식물성단백질 식이섬유 (1회분, 190ml) | 125kcal |
찐고구마 (1개, 151g) | 192kcal |
찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
미역국 (1대접, 300g) | 24kcal |
삼치구이 (1/2토막, 36g) | 62kcal |
찐고구마 (1개, 151g) | 192kcal |
포도 (1대접시, 100g) | 60kcal |
두유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
아몬드 (7개, 8g) | 49kcal |
빌리부트캠프 (35분) | 384kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (16분) | 208kcal |
티파니 허리운동 (10분) | 70kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
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