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09월 09일 (음식 1846kcal, 운동 60kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 492kcal
1846/1553 kcal
60/ 259< kcal
아침식사276kcal(14.95%)
미숫가루 (2큰술, 40g)
147kcal
우유 (1컵, 190ml)
114kcal
꿀 (1큰술, 5g)
15kcal
점심식사560kcal(30.34%)
쌀밥 (1공기, 145g)
216kcal
메추리알장조림 (1인분, 100g)
73kcal
숙주나물 (1소접시, 76g)
15kcal
[CJ] 비비고 한입떡갈비 (1회, 110g)
256kcal
오후간식185kcal(10.02%)
카스맥주 (2잔, 500ml)
185kcal
저녁식사825kcal(44.69%)
오돌뼈 (1인분, 96g)
162kcal
주먹밥 (1개, 180g)
270kcal
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
오징어튀김 (1개, 40g)
118kcal
[매일유업] 바리스타 로-슈거 에스프레소 라떼 (3/4병, 187ml)
123kcal
운동60kcal
보통 걷기 (30분)
60kcal
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