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08월 26일 (음식 1433kcal, 운동 927kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 549kcal
1433/ 1266 kcal
927/ 211 kcal
아침식사347kcal(24.21%)
[유니레버] 스키피땅콩버터 (1큰술, 16g)
95kcal
[서울식품공업] 우유식빵 (1회분, 80g)
217kcal
[맥도날드] 딸기쨈 (1회분, 12g)
30kcal
[커피빈] 오늘의 커피 (1스몰, 12oz)
5kcal
점심식사596kcal(41.59%)
고르곤졸라피자 (1조각, 50g)
300kcal
[TGIF] 칠리갈릭쉬림프파스타 (1소접시, 100g)
171kcal
[TGIF] 퀘사딜라 (1개, 41g)
125kcal
오후간식490kcal(34.19%)
[커피빈] 아이스 바닐라라떼 (1스몰, 12oz)
180kcal
소프트옥수수빵 (1봉지, 100g)
310kcal
운동927kcal
보통 걷기 (150분)
390kcal
고정자전거 (50분)
537kcal
  • 죠앤:-)
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