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  • 할쑤있다·초보
  • 2016.09.12 23:33
Q.변비는 안걸리면서 양은 줄이는 법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
평소대로 먹으면 괜찮은데 다이어트만 하려고 하면 양이 갑자기 줄어서인지 변비가 걸리더라구요 그래서 장에 좋다는 것 같이 챙겨먹어도 똑같은 것 같구..ㅠㅠ 방법이 없을까요..?
  • 할쑤있다
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초보
  • 치사랑
  • 09.13 08:17
  • 오트밀이나 오이 바나나 드셔보세요 포만감도 있구 좋아요~
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