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  • 1988·초보
  • 2016.09.13 14:56
09월 08일 (음식 1033kcal, 운동 515kcal)
평균식단

20151207 다이어리 일기상세

성공 643kcal
1033/ 1393 kcal
515/ 232 kcal
아침식사258kcal(24.98%)
미숫가루 (2큰술,16g)
 59kcal
두유 (1컵,200ml)
 120kcal
삶은 계란 (1개,50g)
 79kcal
점심식사79kcal(7.65%)
삶은 계란 (1개,50g)
 79kcal
저녁식사696kcal(67.38%)
쇠고기등심 (1회, 250g)
 545kcal
양대창 (1/2인분, 248g)
 151kcal
운동515kcal
서있기 (360분)
 515kcal
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