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09월 13일 (음식 1350kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 0kcal
1350/ 1620 kcal
0/ 270 kcal
아침식사414kcal(30.67%)
검정콩밥 (1공기, 80g)
115kcal
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
[아임닭] 리얼갈릭맛 닭가슴살 (1회, 120g)
147kcal
반찬 (1회분, 20g)
20kcal
영양제 (1회분, 10g)
70kcal
블루베리 (1/2회분, 50g)
28kcal
점심식사417kcal(30.89%)
[골든밀]참치 오믈렛&닭가슴살 탄두리 볶음밥 (1팩, 220g)
250kcal
[아임닭] 리얼갈릭맛 닭가슴살 (1회, 120g)
147kcal
반찬 (1회분, 20g)
20kcal
오후간식173kcal(12.81%)
[노브랜드] 초코칩쿠키 (3/4회분, 16g)
82kcal
[한미전두유] 전두유 검은콩 (1팩, 140ml)
91kcal
저녁식사346kcal(25.63%)
배 (1/2개, 160g)
64kcal
초코칩쿠키 (2개, 13g)
82kcal
[파리바게뜨] BLT샌드위치 (1/2회분, 80g)
200kcal
  • 몰라몰라개복치
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