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09월 14일 (음식 2945kcal, 운동 710kcal)
역시망함ㅋㅋㅋ

20151207 다이어리 일기상세

실패 941kcal
2945/1553 kcal
710/ 259< kcal
아침식사479kcal(16.26%)
쌀밥 (1공기, 112g)
166kcal
소갈비찜 (1/2인분, 50g)
108kcal
새송이버섯전 (1인분, 49g)
99kcal
굴비구이 (1토막, 60g)
106kcal
점심식사1,999kcal(67.88%)
잡채 (1소접시, 445g)
726kcal
동태전 (1인분, 30g)
53kcal
녹두전 빈대떡 (1/2인분, 46g)
100kcal
[강릉옛날한과] 찹쌀산자 (8개, 240g)
1,120kcal
오후간식467kcal(15.86%)
비락수정과 (1캔, 220ml)
120kcal
[샤니]딸기맛쿠키 (1회분, 70g)
280kcal
[기린] 갈릭포카치아 (1회분, 20g)
67kcal
운동710kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
덤벨 아령운동 (13분)
84kcal
스트레칭 (21분)
84kcal
보통 걷기 (60분)
151kcal
줄넘기(시간) (17분)
170kcal
  • 쿠루쿠미
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