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  • 아침바람·다신
  • 2016.09.15 10:09
Q.271칼로리
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저지방우유200미리, 블루베리100그람, 케일3장 넣어 갈아만 우유
홍옥300그람
이렇게 먹으니 271칼로리라네요
매번 먹는량체크하면서 놀라는것 난 그동안 얼마나 먹었던거니???? 열심히 하자라는 생각을 또한번한다
  • 아침바람
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