view-top

Q.한달 3키로
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
한달동안 3키로 빼고싶은데 추천해주세요
  • 지수다이어터
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 란이잉
  • 09.15 16:49
  • 1000칼로리로 하루식단 관리하면서 유산소3,40분만해서 한달 4키로 빠졌어요
  • 답글쓰기
지존
  • 몸매원탑
  • 09.15 15:54
  • 그냥 다이어트하면 빠지죠! 음식 조절하시고 ~ 운동하시면 3키로 빠져요!
  • 답글쓰기
정석
  • 5!5!
  • 09.15 15:20
  • 밀가루만 끊어도 전체적인 붓기 빠지구용!
  • 답글쓰기
정석
  • 5!5!
  • 09.15 15:20
  • 삼시세끼 규칙적으로 현미밥+저염 한식 식단
    매일저녁 빨리걷기40분
    일주일 3회 하체상체근력운동 30분
    이렇게 해도 4키로는 빠져요!
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글