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  • 우렁이구함·초보
  • 2016.09.18 09:42
최고싸이즈일것같아요 남자임 180kg

사업하고 일도열심히하는데
도져히 힘들어서 생활을 못하겠어요
다이어트하는게 살쪄서 힘들어하는거보다낳을것같아요

10년전에 120키로에서 90키로 4달만에 뺀적있는데
그때 운동하고 식단조절했던걸 감만잡으면 될것같습니다.
부탁드려봅니다....

오늘부터 1일이네요
화이팅하구요

180kg에서 1년동안 80kg감량해서 100kg 목표입니다.
  • 우렁이구함
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0 215 쏭!!살빼자🌻

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댓글 (4)

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운영자
  • 다신지킴이
  • 09.23 16:11
  • 비밀 댓글 입니다.
운영자
  • 다신지킴이
  • 09.20 17:13
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • ♡♤아이고참♡♡
  • 09.18 15:46
  • 화이팅!!!
    저는 아직 용기를 못내고있내요.
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입문
  • your다신
  • 09.18 12:41
  • 힘내세요!ㅎㅎ
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