다이어트

자유게시판

레인보우1212·초보
2015.12.01 22:04

나이가 들면 저녁을 적게먹어야 살이 빠지네요

제목대로 늘 다이어트 진행형인데 살이 빠지려면 저녁을 아주 가볍게 일찍 먹어야 살이 빠지네요
먹는거 좋아하는데 그래서 다이어트가 힘들어요
지금 60킬로인데 삼킬로 정도 빼면 딱좋을거 같은데
어떻게하면 건강하게 다이어트 할수 있을까요?

레인보우1212
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

지금 처음 시작 합니다!열심히 해서 빠지길!!

다이어트 시작!!

0 125 다요5

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글