view-top

고구마쉐이크♡

아침으로 간단하게 먹을 수 있는 고구마쉐이크 만들었어요
어제는 우유 200ml에 찐고구마100g을 갈았더니 너무 걸쭉해서
오늘은 우유250ml에 찐고구마80g을 갈았더니 마시기 딱 좋아요 ^^

우유는 무지방우유 사용했어요 든든하네요

저지방우유나 무지방우유는 일반우유보다 영양성분이 더 추가되어 있어서 다이어트 할 때 저는 좋은것 같아서 무지방우유 하루에 한번은 꼭 마셔요
  • 예쁜엄마난아
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글