요새 운동은 그래도 나름 꾸준히 하고있는데 겨울이다보니 식단관리가 제대로 되지않아 67에서 57키로까지 빼고. 1키로 다시쪄서 한달째 몸무게가 58 에서 멈춰있어요 ㄷㄷ 아직 체지방이 3키로 정도 남아있고 체형 균형도 하체에 아직 많은 살이 님아있어 할게 많은데 안주해있지않나 싶습니다.. 이렇게 계속가다가는 더이상 진행못하고 다시 돌아갈것만같아 닭가슴살 먹으며 식이조절을 다시 시작해보고싶습니다!
매번 사러가야지 사러가야지 하는데 회사끝나고 운동갔다가 집에오면 저녁늦게라 슈퍼가서 챙겨 사오질 못하네요 ㅠㅜ
체험단 활동하면서 식이조절하며 변화되는 몸을 기대하고싶습니다!!
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