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  • simentes7989·지존
  • 2016.09.20 14:08
  • 1
  • 1
Q.저녁은 몇시까지 먹어야 되나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
6시이후로 안 먹는 게 좋나요?
  • simentes7989
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식단 질문입니다.
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지존
  • ㅋzzㅋ
  • 09.20 14:45
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 망둥77
  • 09.20 14:30
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • MC더메뚜기
  • 09.20 14:29
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 16350
  • 09.20 14:15
  • 취침하기 4시간 전까지는 먹어도 괜찮데요 예를 들어 12시에 잠드는 분이면 8시까지는.. 과한 공복상태면 오히려 수면에 방해된데요ㅠㅠㅜ
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공감 1 신고 0
다신
  • 심플라이프
  • 09.20 14:11
  • 가능하면 안 먹는게 좋다고는 하는데 저는 9시까지 먹어요
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