방학동안 열심히 빼서 14키로 정도 뺏습니당~
목표몸무게까지 6키로 남았는데 학교를 다니니깐 운동할 엄두가 안나더라구요...저녁엔 아르바이트도 하고해서 ㅠㅡㅠ
방학이 끝나도 저희 학교가 넓어서 그런지 하루평균 만걸음 정도 걷더라구요..그래서 지금 방학때 식단은 계속 유지중인데 몸무게가 더디게 빠지지만 천천히 빼는것도 나쁘지 않은거져...? 아 그리고 따로 운동 안할건데 괜찮겟죠...? 아침에 보고 친구랑 강변 산책하기로햇는데 가벼운운동을 생활화 하면 .. 살찌진 않겟죠...?
다시 겨울방학이오면 수영을 다닐예정입니다!
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