1121/ 1661 kcal
828/ 277 kcal
사과 (1회분,100g) | 52kcal |
수란 (1개,50g) | 81kcal |
[베지밀] 아몬드와 호두두유 (1회분,190g) | 120kcal |
찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 1g) | 4kcal |
[청담] 파인애플식초 (1/4회분, 2g) | 3kcal |
두부 (1인분, 100g) | 79kcal |
유부 (1회분, 100g) | 346kcal |
양배추 (1/4접시, 12g) | 3kcal |
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1팩, 120g) | 122kcal |
양배추 (1접시,50g) | 13kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
똠양꿍 (1/4대접, 46g) | 32kcal |
[풀무원] 태국매콤 쌀국수 (1/4회분, 39g) | 78kcal |
필라테스 (60분) | 288kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
계단오르기 걷기 (60분) | 420kcal |
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