1703/ 1216 kcal
819/ 203 kcal
야채볶음 (1소접시, 109g) | 90kcal |
완두콩 (1회, 50g) | 60kcal |
대추방울토마토 (20개, 300g) | 40kcal |
현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
흑미밥 (1/4공기, 52g) | 73kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
아몬드 (6개, 7g) | 42kcal |
[롯데] 레쓰비 마일드 커피 (1회분, 175ml) | 65kcal |
뷔페 (1회분) | 1,000kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
다신트레이너 근력운동 (40분) | 287kcal |
자전거 타기 (60분) | 480kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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