633/ 1283 kcal
228/ 214 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
저지방우유 (1컵,200ml) | 80kcal |
[산과들에] 한줌견과 크렌베리 (1회,25g) | 136kcal |
쇠고기간 (1소접시, 20g) | 25kcal |
사과 (1회분, 200g) | 104kcal |
양념간장 (1종지,17g) | 33kcal |
도토리묵 (1중간접시, 400g) | 162kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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