1052/ 2164 kcal
1290/ 361 kcal
밤고구마(삶은것) (2개, 200g) | 152kcal |
[베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml) | 120kcal |
포도 (1대접시, 100g) | 60kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
미역국 (1대접, 300g) | 24kcal |
밤고구마(삶은것) (1개, 100g) | 76kcal |
아몬드 (20개, 24g) | 140kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g) | 90kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 60kcal |
사과 (1회분, 100g) | 52kcal |
아몬드 (8개, 9g) | 56kcal |
밤고구마(삶은것) (1개, 100g) | 76kcal |
[베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml) | 120kcal |
빌리부트캠프 (54분) | 592kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (16분) | 208kcal |
티파니 허리운동 (10분) | 70kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
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