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09월 23일 (음식 1958kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 986kcal
1958/1167 kcal
0/ 195< kcal
아침식사345kcal(17.62%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
시래기된장국 (1대접, 59g)
32kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (1장, 1g)
3kcal
점심식사451kcal(23.03%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
돈육김치찌개 (1/4인분, 56g)
57kcal
계란말이 (1소접시, 48g)
68kcal
열무김치 (1소접시, 25g)
8kcal
잔멸치볶음 (1/2소접시, 7g)
8kcal
오후간식446kcal(22.78%)
칸타타 아이스 블랙커피 (1회분, 190ml)
4kcal
[오구피자] 불고기피자(L) (1회분, 187g)
405kcal
[롯데칠성] 칠성사이다 (1/4회분, 88ml)
37kcal
저녁식사716kcal(36.57%)
공기밥 (1공기, 210g)
310kcal
닭도리탕 (1/4인분, 75g)
69kcal
미역국 (1대접, 250g)
20kcal
삼치튀김 (1토막, 43g)
95kcal
잡채 (1소접시, 109g)
178kcal
수제감자튀김 (1/4인분, 24g)
20kcal
깻잎무침 (1그릇, 28g)
21kcal
배추김치 (1/4소접시, 20g)
3kcal
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