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  • 하비탈출기원·입문
  • 2016.09.24 04:23
눈바디 부탁드립니다ㅠ!!
한달동안 열심히 하체운동중인데 잘 모르겠네요ㅠㅠ! 치마입은 다리가 운동전이고 트레이닝복입은사진이 오늘이예요 눈바디 부탁드려요..sz
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눈바디차이는 거의읍네ㅠㅠ
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정석
  • 1년동안해보자
  • 09.26 20:33
  • 하비탈출기원 사이클 강도1로 빠르게 40분씩타는거추천이요.. 아직지방빼는게우선인거같아서용
    다리라인정리는 마일리사일러스로하면되구용!
    15키로뺐는데 이제야슬슬다리가빠지네요ㅜ꾸준히하시면 많이빠질거예용!
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초보
  • 핑크머리백현
  • 09.24 23:34
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 하비탈출기원
  • 09.24 11:47
  • 다들 감사합니다ㅠ!! 하체 고민이신분은 마일리사일러스한번이랑 사이클만 강도3으로하고 가볍게해도 다리라인 정리되는거같아요ㅠ
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입문
  • 히읗히읗
  • 09.24 11:41
  • 예뻐요! 저도 하체때문에 고민이 많은데 부럽네요 ㅠㅠ
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입문
  • 효이요
  • 09.24 06:54
  • 많이 빠지신것같아요 동그랗게보이던다리가 일자가됐어요!!!
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지존
  • AOA 혜정
  • 09.24 05:05
  • 눈에 띠게 빠졌어요 더욱 노력하시면 설현다리처럼 되실겁니다
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