1079/ 1465 kcal
203/ 244 kcal
과일샐러드 (1인분,120g) | 120kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
저지방우유 (1컵, 80ml) | 32kcal |
인절미 (5개, 150g) | 305kcal |
치즈스틱 (2개, 63g) | 174kcal |
감자탕 (1인분, 155g) | 177kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
빠르게걷기 (15분) | 57kcal |
보통 걷기 (15분) | 39kcal |
이소라 다이어트1 (14분) | 107kcal |
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