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  • jk후회할꺼야·초보
  • 2016.09.25 23:03
09월 25일 (음식 1871kcal, 운동 40kcal)

빨리 빼자 지긋한 내살아
꺼져 ~

20151207 다이어리 일기상세

실패 1506kcal
1871/800 kcal
40/ 475< kcal
아침식사458kcal(24.48%)
[찬마루] 들기름 볶음김치 (1회분,100g)
 55kcal
[피코크] 소고기미역국 (1회분,500g)
 90kcal
쌀밥 (1공기,210g)
 313kcal
점심식사458kcal(24.48%)
쌀밥 (1공기,210g)
 313kcal
[피코크] 소고기미역국 (1회분,500g)
 90kcal
[찬마루] 들기름 볶음김치 (1회분,100g)
 55kcal
오후간식399kcal(21.33%)
식빵 작은것 (1조각,25g)
 69kcal
꽈배기 (1개,65g)
 262kcal
자두 (2개, 200g)
 68kcal
저녁식사557kcal(29.74%)
호박볶음 (1소접시,103.5g)
 49kcal
[찬마루] 들기름 볶음김치 (1회분,100g)
 55kcal
[피코크] 소고기미역국 (1회분,500g)
 90kcal
쌀밥 (1공기,210g)
 313kcal
가지볶음 (1소접시,70g)
 50kcal
운동40kcal
청소,스팀 (15분)
 40kcal
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댓글 (2)

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초보
  • jk후회할꺼야
  • 09.25 23:13
  • 네 낼부터 힘내서 홧팅
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초보
  • 건행지니
  • 09.25 23:11
  • 힘힘
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

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