666/800 kcal
120/ 384< kcal
현미밥 (1회분,100g) | 80kcal |
두부 (1인분, 50g) | 39kcal |
무나물 (1인분, 35g) | 23kcal |
도라지나물 (1소접시, 29g) | 43kcal |
김치찌개 (1회분,100g) | 65kcal |
우유 (1컵, 500ml) | 300kcal |
미숫가루 (3큰술, 24g) | 88kcal |
투고 커피 (2회분, 20g) | 28kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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