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09월 25일 (음식 666kcal, 운동 120kcal)
첫날부터실패...ㅠ
운동하기가.너무 싫어요

20151207 다이어리 일기상세

실패 130kcal
666/800 kcal
120/ 384< kcal
아침식사250kcal(37.54%)
현미밥 (1회분,100g)
80kcal
두부 (1인분, 50g)
39kcal
무나물 (1인분, 35g)
23kcal
도라지나물 (1소접시, 29g)
43kcal
김치찌개 (1회분,100g)
65kcal
점심식사388kcal(58.26%)
우유 (1컵, 500ml)
300kcal
미숫가루 (3큰술, 24g)
88kcal
오후간식28kcal(4.20%)
투고 커피 (2회분, 20g)
28kcal
운동120kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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