view-top

  • 1
09월 25일 (음식 1184kcal, 운동 156kcal)
20160925

20151207 다이어리 일기상세

성공 67kcal
1184/ 1314 kcal
156/ 219 kcal
점심식사268kcal(22.64%)
비빔밥 (1/2인분, 210g)
268kcal
오후간식25kcal(2.11%)
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 (1컵, 360g)
5kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (2컵, 710ml)
20kcal
저녁식사891kcal(75.25%)
오겹살 (1회분, 100g)
331kcal
깻잎 (4장, 5g)
2kcal
무생채 (1소접시, 78g)
31kcal
뚝배기 계란찜 (1인분, 220g)
82kcal
두부된장찌개 (1/4인분, 35g)
18kcal
카스맥주 (1잔, 180ml)
66kcal
[생선회]우럭회 (1접시, 49g)
53kcal
[생선회]전어회 (1소접시, 60g)
120kcal
배추 (1회, 30g)
3kcal
[서울우유] 체다슬라이스치즈 (1장, 20g)
65kcal
CU 초코우유 (1회분, 200ml)
120kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
  • 샨딩
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글