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  • 시큐리티·초보
  • 2016.09.26 12:49
6일만에 2.7키로 뺏어요!!
원래 평소에 너무 많이먹어서 그런가 식이조절만 좀 햇을뿐인데 운동안해도 살이 빠지네여 ㅜㅜ 계속 훅훅 빠졌음 좋겠어여 ㅜㅜ
  • 시큐리티
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오늘부터 시작하려구요~
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ㅜㅜ 삶은계란 칼로리가 은근높네여
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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 시큐리티
  • 09.26 18:52
  • 집요정돼지 저는 운동은 퇴근할때 한시간 집에 걸어가기가 다구... 식이는 그냥 세끼다 먹는데 양상추 파프리카 적양배추 방울토마토 이렇게 먹어여 양은 적지않게 적당히 많이??.....ㅋㅋ 근데 평소에 워낙 많이먹어대서 그런지 저렇게만 먹어도 살이 빠저요
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초보
  • 집요정돼지
  • 09.26 18:29
  • 식단 어케 짜셨나요? 운동은 헬스장가서 한다쳐도 식이가 너무 고민돼요ㅠㅠ
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초보
  • 시큐리티
  • 09.26 14:46
  • 바니떼 바니떼님도 힘내세여! 우리 같이 쫙쫙빼봐요 ㅎ.ㅎ 화이팅!!
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초보
  • 시큐리티
  • 09.26 14:46
  • 소식 운동 소식운동님도 꼭 뺄수잇을꺼에여! 화이팅!!
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초보
  • 초심으로돌아가기
  • 09.26 14:44
  • ㅠㅠ너무부러워요
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정석
  • 소식 운동
  • 09.26 14:34
  • 저도 오늘부터 적게 먹기 돌입입니다ㅡ 저도 일주일만에 3키로 가까이 빠지면좋겠네요ㅠ
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