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  • 사과거품·입문
  • 2016.09.26 15:45
Q.급식은 어떻게 조절
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
급식은 얼만큼 먹어야하죠? 준대로 먹으면 하루 칼로기가 꽉차는거 같아요..
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역시 가을엔 살이 마구 쪄요
2 149 하체뚠뚱
저는 마른비만형인데 근육량이 너무 낮아요 ㅠㅠ
0 71 연더기

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댓글 (3)

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정석
  • 슬림팔뚝
  • 09.26 19:54
  • 밥양 줄이고 국은 건더기만 먹고.. 초코우유같은 후식은 패스요.
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초보
  • 화이팅하자포기ㄴ
  • 09.26 17:28
  • 저는 집에서 챙겨가요
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정석
  • Oasis.
  • 09.26 15:50
  • 받은거에 반만 먹어야죠~ㅎ 받은 급식보고 성분이랑 칼로리 추측해서 조절하는 수 밖에요~ㅠ
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