998/ 1708 kcal
360/ 285 kcal
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
사과 (1회분, 34g) | 17kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
쑥갓 (1회분, 100g) | 19kcal |
아삭이고추 (1개, 80g) | 21kcal |
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 50g) | 58kcal |
가지무침 (1인분, 50g) | 63kcal |
된장 (1인분, 20g) | 39kcal |
귀리밥 (1밥공기, 130g) | 176kcal |
아몬드 (1개, 5g) | 29kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
사과 (1회분, 120g) | 62kcal |
양상추 (1/2통, 140g) | 15kcal |
계란말이 (1소접시, 16g) | 22kcal |
아몬드 (1개, 6g) | 35kcal |
[오쿡] 뉴 올리브 훈제 닭가슴살 (1팩, 50g) | 58kcal |
단호박찜 (1회분, 50g) | 14kcal |
한살림 연두부 (1회분, 100g) | 45kcal |
멜론 (1회분, 300g) | 114kcal |
바나나 (1개, 60g) | 55kcal |
스텝퍼 (5분) | 30kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
플랭크 (300초) | 30kcal |
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