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09월 27일 (음식 2777kcal, 운동 150kcal)
20160927

20151207 다이어리 일기상세

실패 1687kcal
2777/1128 kcal
150/ 188< kcal
아침식사619kcal(22.29%)
잡곡밥 (1공기, 210g)
312kcal
건새우볶음 (1소접시, 20g)
66kcal
호두멸치볶음 (1인분, 140g)
216kcal
[광천] 맛있다!재래김 (1회분, 5g)
25kcal
점심식사1,267kcal(45.62%)
김치만두 (2개, 62g)
105kcal
왕만두 (3개, 210g)
414kcal
단무지 (1종지, 20g)
2kcal
[김밥천국] 김밥 (1줄, 305g)
484kcal
꽈배기 (1개, 65g)
262kcal
오후간식811kcal(29.20%)
[프링글스] 버터카라멜 (1회, 53g)
276kcal
(파리바게트) 쵸코링도넛 (1회분, 67g)
355kcal
[롯데제과] ABC밀크 (1회분, 31g)
180kcal
저녁식사80kcal(2.88%)
[광동] 프리미엄 비타500 (2병, 200ml)
80kcal
운동150kcal
요가 (60분)
150kcal
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