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  • je5148·입문
  • 2016.09.28 08:00
다이어트식담
아임닭 청양고추소세지 파프리카반쪽 토마토 반개 아보카도 반개 계란흰자2개 아몬드10개
잘하고있는 식단인거 맞죠?? 운동후 너무 배고팠어요 ㅠㅠ 7월 중순부터 9월 중순까지 10킬로 감량!!
요새 들어 정체기가 온듯 먹고싶은게 많아져서 조절이인되요 ㅜㅜ
  • je5148
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입문
  • 1년후
  • 11.30 04:16
  • 10키로..잘하고계시네요 대단하세요ㅠ
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초보
  • ㅇ앋ㄷ
  • 09.28 13:25
  • 제가좋아하는것들뿐이네요!!
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