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09월 27일 (음식 2109kcal, 운동 344kcal)
힘들다

20151207 다이어리 일기상세

성공 130kcal
2109/ 2274 kcal
344/ 379 kcal
아침식사742kcal(35.18%)
[닥터유] 에너지바 (1개,40g)
188kcal
쌀밥 (3/4공기, 157g)
234kcal
두부부침 (0.5접시,42.5g)
47kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
고추장 (1큰술,100g)
43kcal
점심식사670kcal(31.77%)
[CJ] 비비고 낙지비빔밥 (2회분, 436g)
670kcal
오후간식697kcal(33.05%)
[롯데] 몽쉘카카오케이크 (1회분,32g)
175kcal
[스타벅스] 자바칩프라푸치노 (1.5컵, 532ml)
522kcal
운동344kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
국민체조 (10분)
32kcal
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