653/ 1661 kcal
885/ 277 kcal
현미콩밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
미역줄기볶음 (1/2인분, 100g) | 41kcal |
콩자반 (1소접시, 29g) | 107kcal |
명란젓양념 (1종지, 15g) | 18kcal |
[베지밀] 아몬드와 호두두유 (1회분, 190g) | 120kcal |
콩자반 (1/2소접시, 14g) | 53kcal |
스크램블드에그 (1소접시, 56g) | 106kcal |
양상추 (1/4통, 50g) | 5kcal |
배 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
밤고구마(삶은것) (1/4개, 25g) | 19kcal |
도토리묵 (1/4중간접시, 25g) | 10kcal |
트라이셉 딥스 (8회) | 2kcal |
푸쉬업 (8회) | 2kcal |
마운틴클라이머 (15회) | 3kcal |
불타는 허벅지 (30분) | 201kcal |
티파니 워업운동 (30분) | 240kcal |
필라테스 (60분) | 288kcal |
요가 (60분) | 150kcal |
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