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09월 29일 (음식 2505kcal)

20151207 다이어리 일기상세

실패 942kcal
2505/1875 kcal
0/ 312< kcal
아침식사285kcal(11.38%)
[코스트코] 플레인베이글 (1개, 63g)
166kcal
[유니레버] 스키피땅콩버터 (1큰술, 12g)
71kcal
양배추찜 (1인분, 200g)
48kcal
점심식사956kcal(38.16%)
쭈꾸미철판볶음밥 (회분, 250g)
390kcal
양배추찜 (1인분, 200g)
48kcal
잔멸치볶음 (1/2소접시, 30g)
32kcal
[빙그레] 유산균이 살아있는 요맘때 프로즌요거트 딸기 (1개, 70ml)
95kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
크림빵 (1/4개, 20g)
54kcal
모시송편 (1개, 50g)
50kcal
삶은달걀 (2개, 98g)
152kcal
맛살 생것 (1회분, 100g)
42kcal
저녁식사1,264kcal(50.46%)
삼치구이 (1토막, 200g)
346kcal
아사히흑맥주(캔맥주) (1캔, 1000ml)
471kcal
[동원] 상상오다리 (1회, 100g)
300kcal
[다논] 그릭플레인 (1회분, 95g)
95kcal
사과 (1회분, 100g)
52kcal
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