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  • jina273·초보
  • 2016.09.30 11:58
Q.다이어트 중 변비해결?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트할때뿐만아니라 평소에도 변비가있었던터라
더 심해져서 죽겠네요ㅠㅠ
물도1리터는꾸준히 먹어주는데도 힘들어요ㅠ
  • jina273
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허리가 안 좋으면 스쿼트 하면 안되나요?
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댓글리스트

초보
  • 동네별
  • 09.30 12:14
  • 저는 2리터이상 시간차두고 미지근하게 마시고, 알로에환, 사과, 차전자피에 어저부턴 양파즙 시작했어요!
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지존
  • 황낭자
  • 09.30 12:11
  • 핑거루트나 우엉차 드셔요 전 변비가 없어요
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