다짐:80아래로!
인생 최고 체중을 갱신한 뒤로 시작한 다이어트에서 80kg근처는 가도 그 밑으로는 한번도 내려가보지 못했어요. ㅠㅠ 이번에는 꼭 앞자리를 7로 만들고 싶습니다!!
인바디 측정하고 신나서 먹었더니 다시 쪘어요.ㅠㅜ
아침, 저녁은 직접 만들어서 먹었어요. 어머님께서 열심히 하라고 식비도 챙겨주시고 샐러드도 잔뜩 준비해 주셨습니다! 열심히 해서 꼭 좋은 결과를 보여 드릴거에요. ㅎㅎ
오후에는 낮잠을 자서 저녁은 간단하게 먹었습니다. 운동은 오전에 커브스 세바퀴를 돌았어요.
이제 시작이에요. 함께 열심히 해봐요!!
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