다이어트

자유게시판

아쟈아쟈쟈·초보
2016.10.02 22:13

Q.다이어트 한 후 어지러움이 생겼네요 ㅠ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트 사주차가 끝나가는 시점이에요,
원래 아침으로는 그냥 밥 점심저녁으로 고구마 계란 샐러드 과일 닭가슴살 이렇게 먹었는데 최근에 고지방 다이어트라고 삼겹살을 먹고 살뺀다는 소릴 듣고 사일째 삼겹살을 먹고 있는 중인데 그것때문인지 갑자기 어지럼증이 생겼네요,, 저와 같은 경험 있으셧던 분 없나요??ㅠㅠ

아쟈아쟈쟈
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

생리직전 체중과 식욕질문

+1

전 술을 좋아합니다ㅠ

4 179 찌니81

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

휘연
10.04 16:22
일반식으로 하다 다이어트식으로 바꾸니 어지럽더라구요
2주 정도 지나니 괜찮더라구요
언제 그랬나 싶네요
답글쓰기

공감 0

신고 0

날씬했던추억
10.03 02:45
초기엔 어지럼증 많이 겪으시더라구요!
전 따로 비타민과 영양제 챙겨먹어요..
답글쓰기

공감 0

신고 0

해시계
10.02 23:21
다이어트시에 일시적인 빈혈과같은 어지러움증상이 나타날수 있습니다. 하지만 너무 걱정하지마세요. 이는 철분이 부족해서 나타나는 현상이니 빈혈에 좋은 브로콜리를 드시길 바랍니다.
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글