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  • 현미야·초보
  • 2016.10.04 18:41
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9월 한달 2키로 감량

9월 한달간 야식끊기, 아침먹기, 물2리터
마시기 꾸준히 했더니 2키로 빠졌습니다
  • 현미야
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현미야님이 성공한 30일 도전

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댓글 (11)

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댓글리스트

초보
  • 뽀나미
  • 10.06 20:50
  • 와 2킬로차인데 배가 확줄었어요!
    화이팅
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초보
  • 이스링링
  • 10.05 20:26
  • 대단하세요
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초보
  • 살빼기가보즈아!
  • 10.05 19:50
  • 배가 홀쭉해지셨네용 부러워요 ㅎㅎ
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초보
  • 끄음
  • 10.04 23:58
  • 오 배가 확연히 들어갓네요
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초보
  • 로즈웰
  • 10.04 21:03
  • 아하 강도를 높여서 타볼께요 감사합니다~
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초보
  • 현미야
  • 10.04 21:01
  • 로즈웰 저도 강도를 1~10중에 3에 놓고 탈때는 거의 땀이 안났어요
    강도를 조금 올려보세요
    4이상 속도는 25정도이상
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초보
  • 로즈웰
  • 10.04 20:59
  • 저는 싸이클 타면 땀이 잘 안나는데 잘타는 비결 좀 알려주세요
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초보
  • 으스기
  • 10.04 20:43
  • 부러워요힘내세요
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정석
  • dancerana98
  • 10.04 20:08
  • 와-12일차인데 배가 완젼 매끈해졌어요
    부러워요~저도 고고씽할래유
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초보
  • 현미야
  • 10.04 19:55
  • 다요트빠샤! 운동은 실내사이클 하루 1시간 탔어요
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