686/ 800 kcal
760/ 518 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
양상추 (1/4통, 50g) | 5kcal |
대패삼겹살 (1인분, 50g) | 149kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
삶은계란흰자 (2회분, 50g) | 24kcal |
찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
삶은계란흰자 (1회분,25g) | 12kcal |
줌바댄스 (30분) | 501kcal |
스쿼트(세트) (45회) | 19kcal |
스트레칭 (60분) | 240kcal |
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