399/ 1070 kcal
228/ 178 kcal
삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
삶은계란흰자 (2회분, 50g) | 24kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
양상추샐러드 (1인분, 156g) | 187kcal |
런닝머신 걷기 (60분) | 228kcal |
PT (60분) | 0kcal |
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