1126/ 1070 kcal
638/ 178 kcal
밤고구마(삶은것) (1개, 150g) | 192kcal |
사과 (1회분, 150g) | 78kcal |
애플식당 (1회분, 450g) | 550kcal |
아몬드 (10개, 12g) | 70kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
양상추샐러드 (1인분, 106g) | 127kcal |
자유영 수영 (30분) | 270kcal |
보통 걷기 (80분) | 368kcal |
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