다이어트

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하드트레이닝 168에49키로 4일차 술... 실패..

일일 미션입니다
허리둘레 : 62cm
허벅지둘레 : 48.5
엉덩이둘레: 85.5
팔둘레 : 22.8입니다

밤에 송별회로 술약속이 있어 아침점심 저녁을 간단히 먹었으나....... 안주도 적절히 먹고 운동도 했으나.... 술을 너무 많이 먹었어요.... ㅠㅠ 그래서 오늘 늦게일어나서 아침밥도못먹고 하루종일 멍때리고 있습니다.... ㅠㅠ 우울합니다

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다이어터 쏘
10.05 13:38
넘 우울해하지마세요!!! 저도 어제 치킨 먹었어용ㅋㅋㅋㅋ거의 혼자 다먹었어요... 샤샤샥... 대신 오늘 트레이너 쌤에게 하루하루가 기회라고 혼나긴 했지만 나약해지니말라고 힘주셔서 다시 의지불끈💪🏻 다시 오늘부터 같이 열심히 하면 되요!!
전 다신 오늘이 4일째인데 3일을 왕창 먹었거든요... 저 보면서 조금 위안되시길 바라며..ㅠㅠ
긍정 다이어트 홧팅!!!!❤️
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