view-top

  • 하라는건안하고·정석
  • 2016.10.05 13:45
  • 1
Q.운동할때 물
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동할때 물 다들 많이 마시나요?
제가 땀이많아서 거의 한시간 런닝머신 빠르게 걸으면
오백미리한병 물 다비우거든요
어떤분들은 운동할때 물마시면 안좋다는데
마시면 안되는걸까요..?
  • 하라는건안하고
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

감동란
5 498 군살X
운동이 지진만큼 싫은데
4 145 랄몬

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 초코밀
  • 10.05 16:12
  • 운동중에 특히 걷거나 뛰는 운동중에는 물을 마시더라도 목을 축이는 정도로 마시는 게 무리 안 가고 좋아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 뽀끌마눌
  • 10.05 14:31
  • 운동할때 물은 벌컥벌컥 들이키기보다는 수시로 조금씩~ 이게 좋다네요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 하비탈출중
  • 10.05 13:50
  • 땀을 많이 흘리시니 그정도 물 마시는건 괜찮아요 어차피 손실된 수분을 채워주는거니까용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글