저는 아침마다 지옥철을 타고 다니는직장인입니다
직장인들한테는 아침시간부족으로 아침 챙겨먹기가
부지런하지않으면 정말힘든데요~
근데저는 어려서부터 아침먹기가 습관이되있어서
모라도 먹지않으면 생활하기가 힘들더라구요
그래서 제가선택한것이 간편히 먹을수 빵 떡 과자 쥬스 유제품 이런것들입니다
그러다보니 속이 안좋고 많이붓더라고요
탄수화물을 과다섭취하다보니 살도찌고 ㅠㅠ
그래서 배고프면 빵 떡 과자 이런것들이땡기더라구요
이번에 틈틈히 운동하면서다이어트하기로맘먹었는데
닭가슴살체험단 신청하는것이 있어서 이렇게신청합니다
빵대신 닭가슴살을 섭취하면 건강해지고 살도 덜찌겠죠??
건강하게살빼기위해 신청합니다^^
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