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  • n6490·초보
  • 2016.10.06 17:28
10월 06일 (음식 432kcal, 운동 288kcal)
163에 55키로 갑자기 살쪄서 하체 뚱뚱이
주3일 필라테스랑 플라잉요가 시작했어요 ㅜ
아직 식단은 제대로 못하고 칼로리만 맞춰먹는데..
언제 5키로 빼나..

20151207 다이어리 일기상세

성공 1744kcal
432/ 2265 kcal
288/ 377 kcal
아침식사13kcal(3.01%)
[이디야] ICE 아메리카노 (1잔, 500ml)
 13kcal
점심식사419kcal(96.99%)
떡볶이 (1인분,200g)
 304kcal
계란후라이 (1개,53g)
 115kcal
운동288kcal
필라테스 (60분)
 288kcal
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