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설탕우유·초보
2016.10.07 09:07

허리디스크

허리디스크 수술한지 한달 반입니다.
그동안 먹고 누워만 있어서 살이 무섭게 올랐는데...허리에 무리안가는 운동 뭐가있을까요?
수영은 다음달부터 시작입니다.

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1 88 e둥둥e

의외로 낮은 칼로리의 식품을 발견하는 재미 ㅋㅋ

6 198 Stepp

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