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[다신6기 체지방감량반] 8일차 식단&운동&미션

아침 : 사과/ 닭가슴살
점심 : 밥버거 반개/ 두유
저녁 : 닭가슴살/ 오이 /쌈채소
간식 : 아메리카노 / 두유

운동 : 여자의 그날이 시작되어 컨디션이 별로라 다른 운동은 못했네요 ㅜㅠ

미션 : 겨우겨우 저녁산책 30분만..
  • wonnimom
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신친구
  • 모바일피티이성재
  • 10.10 11:54
  • 끝나는 주기에 더 화이팅해서~ 다이어트황금기 놓치지 마세요^^
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다신
  • wonnimom
  • 10.09 09:38
  • 냥냥별이 그니깐요.. 영 컨디션이.. ㅜㅠ
    여자의 아픔은 여자만이 이해해주는듯~~
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다신
  • 영원한달
  • 10.09 09:23
  • ㅠㅠ 마법땐 몸도 붓고 아프고.. 그래서 쉬는게 제일 좋은것같아요 몸조리잘하시구 마법끝나고 달려보아요😃
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20180228 도움되는글

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