저녁 260kcal
간식 44kcal
요새 왜케 군것질하고싶고 배달음식먹고싶을까요?ㅠ
치킨먹고싶은거 참고 저녁 일찍 먹었어요~!
고기는 삶고 기름뺀뒤에 야채랑 볶았는데
그래도 기름졌는지 고기먹고나서 계속 배에서 소리나요😅
그리고...아무래도 요새...앞자리 바뀐다고 너무 느슨해진거같아요ㅠㅠ
이번주만 치킨 두번이나 시켜먹고...
아직도 빼야할 몸무게가 20kg정도 되는데
정신차릴게요!
내일부터는 반성하고 건강한식단으로 올게요~!
다들 맛있는저녁드세요!
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