view-top

  • 유지만이최선·정석
  • 2016.10.11 09:05
  • 1
오늘부터 다시 마음 잡고 시작할래요
2달간 다이어트해서 7키로정도 감량하고 유지하고 있었는데
요 며칠 맘이 풀어져서 야금야금 먹었더니 조금씩 살이 찌고 있네요 벌써 1키로 ㅠ
1키로 빼려면 또 얼마나 노력해야하는지 알면서도 ㅠ
마음이 헤이해졌었어요
오늘부터 식이조절 다시 들어가야겠어요
음식이 역시 젤 중요한거같아요
  • 유지만이최선
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하루시작 화이팅!
0 87 지방이44
작심삼일
0 79 김보현름

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 유지만이최선
  • 10.11 16:24
  • 소식 운동 점심은 그래도 괜찮은거같아요 저도 오늘 저녁은 소식 다이어트식으로~~화이팅하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 소식 운동
  • 10.11 15:17
  • 맞아요 식이가 거의 90프로라고 느껴질만큼 ㅠㅠ 근데 오늘도 점심시간에 김치찌개백반을 먹은.내자신이란 ㅠ 열심히 해야죠ㅠ 화이팅 !
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 유지만이최선
  • 10.11 12:25
  • 민호꺼 네ㅠ 운동도 운동이지만 식이가 젤인거같아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 유지만이최선
  • 10.11 12:24
  • 웰슈 우와 금방 다시 내려오셨네요~~~^^부럽습니당~~오늘도 즐다하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 민호꺼
  • 10.11 12:20
  • 맞아요.음식조절무너지니 체중을얻더라고요..ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글