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  • 벤치140희망·초보
  • 2016.10.12 08:55
물의 좋은점 간략하게 써봅니다.
최소 먹어야되는 물의량은 25kg당 1L 이며
물 1L는 체내에서 거르는데 50kal을 쓴다고합니다.
하루에 4L만 먹어도 유산소 30분 효과를 볼수있습니다
  • 벤치140희망
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댓글 (13)

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초보
  • 말랑카
  • 10.18 03:06
  • 2L터를 먹어서 충분한게 아니였네요ㅠ
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초보
  • bomisol
  • 10.17 13:21
  • 오... 감사합니다
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지존
  • 포티포티포티
  • 10.15 23:47
  • 아 그런 거네요ㅠ좋은글 감사합니다
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초보
  • 뚜동뚜동해
  • 10.13 16:54
  • 전 물먹으면 소변이 너무많이나와서 자기전이나 누워있을때 약간 덜 싼느낌?..막상 화장실가면 찔끔찔끔 나오긴하지만 너무 불편해요 그래도 억질라도 먹고있습니다..
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입문
  • Gogobo
  • 10.13 11:53
  • 오옹
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초보
  • 또시작
  • 10.12 22:18
  • 3리터씩 먹기10일짼데 1리터 추가해야겠네요^^
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입문
  • 가니가닝
  • 10.12 22:08
  • 아구 그래도 물마시는건 힘드네용..
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초보
  • 뱃살뱃살덩어리
  • 10.12 19:56
  • 좋은 정보 감사합니다!
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초보
  • dbin
  • 10.12 17:56
  • 물 열심히 먹어야겠어요 ㅎㅎ 좋은 정보 감사합니다~~
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초보
  • zeroj
  • 10.12 17:38
  • 사무실에서는 성공하는데 주말에 집에만 있으면 매번 실패네요ㅠㅠ
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